1.今天用小米做的粥真好，黄黄的，不稀又不稠，加上放了少许白糖，吃在嘴里淡淡的甜味，闻着带点丝丝小米香。

2.一岁腊八一岁粥，品味粥味知享受，一岁幸福一岁粥，感受美味温暖留，一岁思念一岁粥，粥间百味感情留，一岁祝福一岁粥，朋友思念把粥收，腊八千里共品粥，深情厚谊永不休。

3.天热别忘喝粥，伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。

4.煮粥庆腊八，品粥过腊八，腊八喜庆把粥拿，红枣粥，皮蛋粥，红枣皮蛋祝福留，温暖粥，幸福粥，幸福温暖粥里头，把握一碗粥，幸福要永久，愿你快乐腊八，幸福永久。

5.黑色芝麻需炒熟，混入大米煮成粥；总食养血补肝胃，又润五脏人俊秀；枸杞红枣和大米，一同加水煮成粥；健脾益气抗衰老，滋补肝胃明双眸。愿快乐安康！

6.最暖不过冬日一碗消寒腊八粥，过了腊八就是年，年关将至，你是否也在等一个似粥温柔的人，愿有人问你粥可温，有人与你立黄昏。

7.今天立夏，推荐你喝几碗粥：桂圆粥，补益心脾，养血安神;冬瓜粥，生津止渴，利尿解毒;立夏粥，温胃补中，清热祛暑。立夏了，记得喝粥哦。

8.碗腊八粥，混合百种情，红枣似亲情，暖在心田，莲子像友情，知在心灵，桂圆像爱情，暖在心灵，红豆伴思念，糯米送平安，开心腊八节，岁岁有平安。

9.与我捻熄灯，同我书半生，问我粥可温，同我立黄昏。

10.腊八粥又来到，好温暖，让你冬天不再寒；腊八粥，很甘甜，愿你好运福连绵；腊八粥，真新鲜，朋友情谊永不变；腊八节到了，送你腊八粥，祝你天天开心！

11.半碗粥，可以满，可以空，可以冷，可以热，可以稀，可以浓，再满和空之间，在冷和热之间，在浓和稀之间，是否存在着我们所追求的中庸和中和呢？

12.粥一饭，当思来之不易。好好吃饭，不要浪费一粒粮食。

13.煮粥在怀，感悟生活，百味浓淡，无糖不甜，百味奇妙，无水不融，相容生奇，相合生美，彼此包容，方能完美，品味腊八，团圆幸福，感受生活，快乐腊八。

14.其实香港的粥，我反而喜欢最腥的那种——蚝仔粥。腥到一定程度，就成了香；腥得温温吞吞，才是真的腥。

15.我小的时候，每逢腊八节，奶奶总会熬粥。粥里没有桂圆、栗子等，但总会有红枣。对于家里家外有几棵枣树的我家来说，在粥里放几棵枣不算难事。红枣不是家家都有的，奶奶便在腊八节的前一天，拿着一袋红枣去左邻右舍分发，让大家都能喝上红枣熬的粥。

16.母亲今年三十多岁，对我格外关心和疼爱，记得我小时候体弱多病，一年天，有一半的时间都是在医院度过的，整天打针吃药，虽说这样但我整天连一口饭也不吃。母亲看在眼里急在心上，无奈之下妈妈决定为我熬粥，总之喝点粥总比一口饭不吃强吧。母亲每天精选优良大米细心地将挑拣出来用水淘上几遍，再倒入堡汤的锅中耐心的坐在旁边调制火候。煮熟后倒入碗中再将几粒莲子与葡萄干放在碗里，一阵清香扑鼻而来，颗颗大米丰厚饱满。开始我感到十分新鲜，还吃上几口索性把玩也砸了。但母亲并没有抱怨依然为我熬粥我也常常耍小性子，不明白母亲的苦心。

17.阳光暖暖的早晨，我喜欢打磨生活的味道，一粥一饭是岁月里独有的烟火气息，一茶一曲更会让心远离尘世的喧嚣，安静已成为我清淡的习惯，时光也仿佛慢慢隐去了浮华与炫丽。

18.腊八粥饭味美香，粥汁寓意多吉祥。祝福亲人意浓浓，如意幸福全家康。家人进餐粥一碗，温暖严寒一冬天。身健体康不畏寒，待到寒去春满园。祝全家：辣粥节吉祥安康，祥光照幸福冬天。

19.吃饭要心情，喝粥要品味，生活要随心，过节要开心，高调看豆，低调看枣，多情看莲子，无情看大米，清粥加白糖，煮出幸福样，愿你腊八喜，欢喜更非常。

20.煮一碗粥，把香气飘出，送你思念的清香，把甘甜煮烂，送到相伴的幸福，把爽口煮入，送你快乐的情感，把腊八祝福，愿清粥的你多欢颜。

21.清粥一碗送平安，幸福年年来相伴，腊八煮粥送温暖，健康快乐不简单，品粥知味更知心，生活有粥更开心，腊八品粥思朋友，快乐伴你更永久，愿年腊八快乐，幸福永久。

22.腊八喝粥要舒心，品味红枣甘甜，腊八品粥要用心，感受莲子通心，腊八煮粥要知心，感受红豆相思，腊八有粥就开心，品味清粥的心，愿你腊八开心更欢喜，平安如意。

23.用粥的温暖驱走腊月的。严寒，用粥的香甜赶走奋斗的辛酸，用粥的柔软融化心里的羁绊，用粥的可口让你幸福保留，把粥融化在口，愿腊八快乐掌握在手。

24.五谷杂粮熬成粥，腊八节时送君尝：快乐小米消烦恼，好运红豆财源冒，成功莲子陪你笑，平安桂圆好味道，健康枸杞添热闹，幸福冰糖日子俏！

25.时光何曾闲，暖春到严寒；牵挂何曾闲，昼夜在心间。多想为你煮一碗热气腾腾的粥，融着爱，含着情，千山万水飞渡去，轻声问伊粥可甜。多想为你腌制一罐酸甜可口的糖醋蒜，水晶瓶来装，晶莹剔透呈现在眼前，一瓣瓣都是对你最诚的祝愿，最深的眷恋。

26.抓一把晶莹米粒，撒入清甜的清水中，待米与水渐渐升温，散发出沁人心脾的醇香，就产生了我，我是粥，是米与水的交织，我具有着独特的清醇

27.龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，适合熬夜早起上班族。若头发不佳，可加入黑米100克，同煮粥饮用。

28.一年一度的腊八节又来到了。每到这个时候，母亲总是会为我们精心熬制一碗粥。母亲的粥很简单，一把白米，几枚红枣，外加一小把杂粮。母亲常说，这粥中自有一番道理，只是寻常人难以品到。

29.一碗腊八粥，去苦闷解千愁，不饱不放手；两碗腊八粥，招好运送喜庆，合家乐悠悠。今天是腊八节，亲爱的，多喝粥哦！

30.欲治失眠小米粥，养心安神胜药酒；健脾胃来补虚损，除热解毒止吐呕；菠菜大米煮成粥，止渴润肠便畅流；常吃促进血循环，抑制中风寿长久。愿快乐安康！

31.有人与你共黄昏，有人问你粥可温，有人陪你过半生。

32.热呼呼、香甜甜、美滋滋的腊八粥来啦，愿这幸福的美味永远常伴在你“粥”围，开心的美味永远紧跟随你"粥"围，甜蜜的美味永远依偎在你"粥"围，幸福的美味永远围绕在你的"粥"围！祝福你腊八节快乐幸福！

33.深夜，一锅你煮好的红豆粥温暖了房间，三枚硕大的和田枣子，再配些红糖，身体瞬时添了暖意，每到身体难过之时，体贴的你体贴了我~为

34.一碗腊八粥，两地相思情，三千里顾盼，四季乐融融。因为有了家，因为有了你，我的心时刻追随你。腊八节，祝福所有有情人，心心相印，朝夕相伴。即使不在一起，也心有灵犀一点通，腊八过得甜蜜。

35.心通夏气，立夏养心最佳。桂圆粥补益心脾、养血安神：桂圆25克，粳米100克加水煮成粥，放入白糖调味，适用于贫血体弱、心悸、失眠健忘的人群。

36.其实千变万化的粥品，都离不了白米粥做底子。而所有的幸福，不过白粥做底，锦上添花。 。

37.腊八节熬腊八粥，腊八粥掺心意。美味的腊八粥撒满妈妈浓浓的爱，还有那熬不烂的思念，熬不稠的牵挂，熬不干的希望。记得回家喝腊八粥哦，不要辜负妈妈的心意哦。

38.粥里加红枣，常食皮肤好。粥里加白菜，多食不虚弱。粥里加荠菜，身强体不衰。

39.熬一锅浓浓的腊八粥，搅一份快乐在里面，品甜蜜给生活；盛一碗香香的腊八粥，放一勺幸福在里面，品滋润给日子；腊八节，送你腊八粥，愿你品得如意美满，品得日子甜甜！

40.腊八送您八碗粥，一碗幸福粥，一碗甜蜜粥，幸福甜蜜绕心头；一碗爽心粥，一碗开心粥，开心爽心在左右；一碗好运粥，一碗美满粥，好运常在无忧愁；一碗健康粥，一碗快乐粥，健康快乐幸福久！

41.盛一碗腊八粥，红的是兴旺，白的是吉祥，圆的是好运，长的是健康，闻一闻，那浓情的醉人芳香，尝一口，那生活的甜蜜芬芳。腊八节，品味幸福，享受快乐，欢度精彩人生！

42.挚友三品、一如粥。粥之一品，暖身暖心。不戚戚于贫贱，不济济于富贵，在你失意时，灰心时给予帮助与觉悟；二如水。君子之交淡如水。不热烈，不张扬，默默相伴，若即若离亦不弃；三如茶。茶之一味，清雅，高洁。如茶之友能陶冶你，提升你，彼此缘于品，敬于德，惺惺相惜，无须言语亦能相知相融。

43.腊八粥，吃不完，吃了腊八粥便丰收；腊八粥，真温暖，抵抗寒冷迎春天；腊八粥，真的甜，八种谷物营养含；腊八粥，忘苦难，佛祖成道人间安。祝你腊八节快乐！喝了腊八粥，一生吉祥又平安！

44.生活本来很简单。粥有粥道，菜有菜香，肉有肉味。一碗粥里有米粒的馨香，一棵菜里有生命的张扬，一块肉里有富裕的芬芳。

45.一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。最新感恩唯美句子

46.腊八粥好喝，暖身甜人心；粥虽然好喝，为了健康在，管住嘴不贪吃，迈开腿多运动，身轻心愉悦，过个健康快乐的。腊八节！

47.一家人围坐在一起，喝着温暖的腊八粥，各人心中的滋味肯定是相同的，因为腊八粥在寒冬里传递的是一份家庭的温暖。

48.可口的是腊八粥，香香的，甜甜的，香甜中透着暖意。可乐的是腊八节，吵吵的，闹闹的，吵闹中含着温情。腊八节到了，喝香甜粥，过快乐节，愿你尽享这美妙的时刻。

49.甜甜的绿豆糕，清香的糯米粽，可口的月饼，永远都只是生活的点缀。世间最恒久的，唯有淡而无味的白米粥。

50.在一饭一粥的平淡里安守流年，在一朝一夕的更迭里共度人生。你的冷暖，有我照料，我的病痛，有你呵护。纵然是粗茶淡饭，快乐依然；纵使是风雨飘摇，甘苦与共。

51.我们家餐桌上的粥像戏曲中的变脸一样，春秋有皮蛋瘦肉粥、青菜肉末粥；夏天有煮过之后冰镇好了的绿豆粥、红豆粥；冬天则有热乎乎的羊肉粥、牛肉菠菜粥等一系列稀奇古怪花花绿绿香气扑鼻的让我叫不出名字的粥。

52.冬季饮食忌粘硬生冷，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

53.白色的大米粥经过长时间熬制，晶莹剔透，粘稠丝滑，再加上黄桃和菠萝块，甜而不腻，清香可口。

54.放进了多种食材的腊八粥，在一年年的煮熬之中，散发出不一样的。味道。

55.小豆、红豆，豆豆传情；桂圆肉、白果肉，肉肉见味；大米、粘黄米，米米传香；白粥、腊八粥，粥粥祝福：腊八节快乐！

56.我想成为如一碗小米粥一般的女子，小火，维持温热，慢炖，和胃养人，就像一股暖流，永远给人温暖，让人暖心

57.米洗上，果泡上，皮拨上，核去上，火生上，锅架上，水烧上，料加上，粥煮上，心系上，情暖上，熟了给您送上，喝了让您美上，腊八节喝上腊八粥让你开开心心快快乐乐幸幸福福美美满满！

58.还不如来碗猪肝粥，口感又好量又足。

59.红通通的枣儿，大大地豆儿，精心熬制一锅粥，加入“祝福”甜蜜素，保你百喝不厌恶。腊八节日送祝福，此粥专门请你煮，短信先到一大步，祝你快乐更幸福。腊八愉快！

60.腊八粥，暖心粥，愿你暖身暖胃又暖心；腊八粥，养生粥，利你养身养心又养生；腊八粥，祈运粥，为你祈财祈寿又祈运；腊八粥，幸福粥，祝你幸运幸喜又幸福！

61.粥，是我们日常的主食，我们平时都会吃粥。粥主要是把米煮成的稠糊的食物，而粥也是一种容易消化与吸收的食物。粥是我国传统食物，而美容粥可说是集合传统营养与美容于一体，对增进女性健康发挥着更为重要的作用。

62.寒露养生——莲子粥。百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量，煲粥食，有养阴润肺，健脾和胃的功效。

63.枸杞煮粥吃，增加肝功能。心虚气不足，桂圆米煮粥。口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

64.小豆。豇豆。红豆，豆豆传情；桂圆肉。龙眼肉。白果肉，肉肉见味；大米。江米。粘黄米，米米传香；白粥，红粥。腊八粥，粥粥祝福：腊八节快乐！

65.天寒地冻腊八节，热热乎乎腊八粥。夫妻吃了黏乎乎，小孩吃了甜蜜蜜。美女吃了养气血，帅哥吃了增阳刚。一年一次腊八节，一年一碗腊八粥，热热心肠做好事，一年四季保平安！

66.莲子肉10克左右，山药要20克，薏米仁要30克，芡实10克左右，加一两把大米熬成粥，早晨吃一碗，晚上还可以再喝一碗。坚持吃四宝粥一个礼拜，基本上就能看到成效，有的要半个月，脾胃慢慢就好起来。

67.秋季养生巧食粥，喝出完美好身材，葡萄干苹果大米，酸酸甜甜助消化，糯米绿豆煮成糊，倒入牛奶排毒妙，生姜红枣放粥里，减肥瘦身功效强。愿快乐安康！

68.粥一勺是清淡，温暖，妥帖，自在；一瓢一箪是清淡，随意，从容，安心。奢华也罢，绚丽也罢，生命终究归于平淡。顺其自然，三月陌上，花自盛开。尘世的流连固然让我们加深对生命的感悟，而看庭前花开花落，观天上云卷云舒的生活状态，亦不失为生命的本真。

69.盘中粒粒皆辛苦，一粥一饭来不易。

70.腊八喝粥不喝酒，配料选取有讲究，五谷杂粮齐上阵，花生栗枣与果仁，微火炖烂添红糖，八色香粥胜大补，劝君多喝两碗粥，健康平安长长久！

71.送你一碗腊八粥，红红的枣里是吉祥，香香的米中是如意，甜甜的豆里是快乐，足足的材料是安康，腊八愿你喝下腊八粥，幸福永相随，腊八快乐！

72.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友！

73.五谷杂粮腊八粥，融入的是亲情，尝到的是甜蜜，蒸发的是烦恼，留下的是吉祥，愿你的。生活充满爱的味道，你的前途永远阳光照耀。腊八节，喝的是腊八粥，品的是好生活。腊八节快乐！

74.一碗好粥送给腊八节亲爱的。你，温暖你的身心和脾胃，保你健康又美丽。一句祝福也送给你，让我们的生活如腊八粥一般温暖而温馨。亲爱的，腊八节快乐。

75.立夏美肤有道，吃对美食就好，莲藕莲子煲粥，光泽闪亮独到，木耳加枣煎汁，粗糙轻松赶跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌肤光滑，贴心秘籍送上，快乐安康围绕！

76.取一碗相思水，将思念倒入锅中，将浓情熬进粥里；生一把爱情火，将爱恋加入柴中，将柔情融入火里；熬一锅幸福粥，将好运盛在碗里，让快乐留在心中。腊八节，喝一碗吉祥腊八粥，生活如意无忧愁！

77.用大暑的温度熬一锅粥，快乐做五谷，甜蜜做辅料，热情开稳火，耐心慢慢熬。此粥清热解暑，养神怡情，保你幸运安康！

78.想要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。

79.在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，有醒脾开胃，消解暑热，养胃清肠，生津止渴的作用。

80.粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化，葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小便顺畅，在滚烫粥里撒上青葱，能预防感冒。

81.熬一锅红汁辣粥，送亲朋都来品尝。味道香辣情意暖，情深意浓凸温馨。

82.栗子擦成绒，放入粥锅里，继续煮至粳米开花即可此粥可以补虚养身、调养肾脏、壮腰健肾等功效。

83.清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。

84.腊八粥，喝一口，让你冬天不惧寒流；腊八粥，心享受，愿你好运不断多福多寿；腊八粥，我也有，朋友友谊正似这粥，粘粘乎乎更长久！祝你腊八节快乐！

85.粥一饭当思来不易,珍爱每一粒粮食。

86.在一杯茶的温情里，体味生活的诗意；在一碗粥的清淡中，感受生活的平和。每天清晨与阳光一起醒来，每天清晨用善愿将心灵照亮，把贪的心念转为满足，把满足的心念转为慈悲。用爱与感恩洗净心中的烦恼，不断提升生命的能量，才是美好的人生。

87.平生不会熬粥，才会熬粥，便害熬粥。 肚子饿时，正是何时？灯半昏时，月半明时。

88.腊八之日，为你倾情烹制腊八粥，把工作放在粥里煮煮，蒸蒸日上；把事业放在粥里搅搅，如鱼得水；把生活放在粥里融融，幸福美满；把友情放在粥里暖暖，地久天长。腊八之日，请品尝！祝你愉快！

89.时间总是那么快，快到一把米成熟，时间总是那么慢，慢到一锅粥暖心，时间总是那么不经意，不经意让我祝福发到你的手机里面，腊八好运。

90.春去春回，花开花落，人心亦应遵循如此自然的规律，莫去强求额外的春光，莫去惦念多余的芬芳，属于一颗心的，或许只是一碗粥，多出一勺，也是你的贪念。

91.冬季饮食最忌粘、硬、生、冷。早晨起来服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。羊肉粥、糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。